Всё о медитации простыми словами

Медитация — это когда ты садишься тихо-тихо, закрываешь глазки и начинаешь думать о чём-то приятном или даже ни о чём совсем! Это помогает тебе стать спокойнее, лучше себя чувствовать и…

Всё о йоге простыми словами

Привет! Йога — это древняя практика, которая помогает телу и разуму стать сильнее и спокойнее. Она пришла к нам из Индии и сейчас популярна во всём мире. Давай разберемся, что…

Популярные виды спорта

Привет! Спорт — это отличная возможность оставаться активным, здоровым и весело проводить время. Существует множество видов спорта, и каждый из них интересен по-своему. Давай познакомимся с самыми популярными видами спорта.…