Здоровье и фитнес: йога для детей
Все знают, что спорт полезен для здоровья. Обычно ребята выбирают подвижные игры или соревнования, такие как футбол, танцы или плавание. Однако существует один особый вид активности, который отлично подходит для…
Всё о йоге простыми словами
Привет! Йога — это древняя практика, которая помогает телу и разуму стать сильнее и спокойнее. Она пришла к нам из Индии и сейчас популярна во всём мире. Давай разберемся, что…
